Пятница
29.03.2024
16:12
Приветствую Вас Гость
RSS
 
МБДОУ д/с "Светлячок"
Главная Регистрация Вход
Утренняя гимнастика "Курочка-хохлатка" »
Меню сайта

Форма входа

Календарь
«  Март 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Поиск по сайту

                         Утренняя гимнастика "Курочка-хохлатка"      

В системе физического воспитания детей дошкольного возраста одно из главных мест занимает развитие движений. Осуществляется эта задача в основном, на физкультурных занятиях и  утренней гимнастике.                                                                                                                                                                                            Утренней гимнастике принадлежит большая воспитательная и оздоровительная роль. Систематические занятия утренней гимнастикой способствуют развитию у ребят правильной осанки, тренируют и усиливают деятельность всех органов и систем (сердечнососудистой, дыхательной, нервной и т. д.), подготавливают организм ребенка к тем нагрузкам, которые предстоит ему преодолевать в процессе деятельности в течение дня. Длительность утренней гимнастики для детей 3—4 лет составляет 5— 6 минут. Она  проводится ежедневно перед завтраком и  состоит из двух комплексов на месяц. С помощью утренней гимнастики мы приучаем детей к определенному режиму. Воспитываем у них положительные качества, необходимые в условиях коллективной жизни, - выдержку, дисциплинированность, чувство индивидуальной и коллективной ответственности. У детей развивается внимание, они приучаются осознанно относиться к своим движениям – внимательно слушать и выполнять упражнения самостоятельно. В конце дети могут прочитать стихи, в которых подчеркивается значение утренней гимнастики. 

18 февраля в нашей группе прошел просмотр, одного из комплексов, утренней гимнастики.

1. Построение. Ходьба с заданием на имитацию движений. Легкий бег по кругу. Упражнение на восстановление дыхания. Построение в круг.

 

2. "Курочка-хохлатка". О.Р.У.                                                

Крылышками машет курочка-хохлатка

Вместе с нею машут желтые цыплятки.

(махи руками-"крылышками."). 3-4 раза.

                                              

Пьет водичку из корытца курочка-хохлатка.

Вместе с нею пьют желтые цыплятки.

( наклоны вперед) 3-4 раза.

                                              

Землю лапкой разгребала курочка-хохлатка,

Червячков она искала желтеньким цыпляткам.

(движения ногой, поочередно правой и левой) 3-4 раза.

                                              

Ночью спать легла в гнездо курочка-хохлатка,

К ней забрались под крыло желтые цыплятки.

(приседание) 4-5 раз.

                                              

Утром солнышко встречала курочка-хохлатка,

Рядом с нею прыгали желтые цыплятки.

(дети поднимаются и весело прыгают) 4-5 раз.

3. Упражнение на дыхание "Вырасти большой".
 Встать прямо, ноги вместе, поднять руки вверх. Хорошо потянуться,

подняться на носки — вдох, опустить руки вниз,

опуститься на всю ступню — выдох.

Выдыхая, произносить «у-х-х-х-х». Повторить 4р.

"Здоровье в порядке-спасибо зарядке!"

 

 

 

Архив записей

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 68

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Copyright MyCorp © 2024
Бесплатный хостинг uCoz